Hi, ich bin Carola! Passionierte Yogini, kreative Macherin, Teamworkerin, Bewegungsenthusiastin, Kommunikationsdesignerin, Networkerin, Glam-Rock-Lover, und vor allem: Mensch.

Mein Lieblingsmotto:"Be brave, be wild and stay forever hungry for love, art, knowledge and adventure.“ (Erin van Vuren)

All das und noch viel mehr beschreibt mich ein wenig. Aber was hat das nun eigentlich mit Yoga zu tun? Ziemlich viel finde ich! Denn ist Yoga nicht eine Reise zu dir selbst, bei der es darum geht, zu entdecken, zu lauschen, zu beobachten und sich zu erlauben, wirklich zu "sein" – um am Ende da anzukommen wo wir her kommen?

Du weisst, so eine Reise kann manchmal ganz schön wild und rebellisch sein, aber ebenso nährend und unheimlich befreiend.

Mein Yogaweg begann vor 13 Jahren und seither habe ich viel Wissen sammeln, Erfahrungen machen und Tools kennenlernen dürfen, die ich mit Dir gerne teilen möchte – auf meine eigene, authentische & undogmatische Art – um Dich zu inspirieren, zu motivieren und zum strahlen zu bringen, denn ich glaube ganz fest, es steckst so viel mehr in Dir als Du denkst! Dazu nutzen wir Yoga als Raum, in dem alles sein darf: Verbindung. Gemeinschaft. Wissenschaft. Körper. Geist. Energie. Form. Farbe. Prana. Und eine gute Portion Verrücktheit natürlich.

Yoga zu unterrichten bedeutet für mich viel Persönlichkeit und Empathie – denn das Einzige was wir teilen können, ist ein Stück von uns selbst.

Was meinen Unterrichtsstil ausmacht?! Ich liebe Bewegung, kreatives Sequencing, kraftvolle Flows und die Verschmelzung verschiedener Bewegungskonzepte in Verbindung mit der Leichtigkeit des Atems. Yin & Yang. Lachen, schwitzen, und vor allem fühlen. Der eigenen Power vertrauen und Platz schaffen für innere Verbundenheit, um in genau diesem Moment anzukommen – das möchte ich weitergeben. Hast Du Lust, ein Stück gemeinsam mit mir zu reisen?

Okay, Du magst noch mehr wissen? Let’s Goooo!
Hier gibt’s die „long version“:) Jede Geschichte beginnt mit einer Geschichte. Wie alles genau begann - oder: Always „on“ und steif wie ein Brett.

Abi, Studium zur Kommunikationsdesignerin, Full-Time Art Direktorin in einer Werbeagentur und abends Kurse leiten im Fitnessstudio. Der ganz normale Wahnsinn – und ich habe jeden Teil davon 100% gelebt und geliebt. Wäre da nicht die Sache mit der Balance … und ein inneres Suchen, ohne zu wissen, nach was … 

Um jetzt ein wenig abzukürzen: ich wollte was Neues probieren und nach langem Kreisen um den Kursraum gab ich mir einen Ruck, und bin ins Yoga „gestolpert“. Wer jetzt die Yoga-Liebe-auf-den-ersten-Blick-Story erwartet, den muss ich leider enttäuschen. Vielmehr hatte ich die Erkenntnis „Ich bin geschmeidig wie ein Knäckebrot“ und die weltbewegende Frage wurden aufgeworfen: „Wie bitte schön soll der Fuß vom 3-beinigen Hund zwischen die Hände kommen???“ Aber trotz des Dilemmas: das Thema Yoga wollte mich nicht loslassen. Es war mein Bauchgefühl auf der Suche nach…? 

Nach vielen weiteren Versuchen und Verirrungen in der Welt des Yogas bin ich irgendwann beim Vinyasa gelandet. Da hab ich mich das erste Mal richtig wohl gefühlt. Es war kraftvoll, dynamisch und dennoch achtsam. Ich mochte die Lehrerin und die Community. Und es fühlte sich gut im Körper an. Irgendwie „nachhaltig“, wie ich es damals gerne beschrieben habe. Es wirkte (und der Fuß landete nebenbei auch irgendwann zwischen den Händen ;)). Ich blieb dabei und habe ein gutes Jahr regelmäßig praktiziert.

Und dann kam viel Umbruch: von der Festanstellung in die Selbständigkeit, von Deutschland nach Sri Lanka – in das Land des Yoga & Ayurveda. Yoga war für mich zu diesem Zeitpunkt Ankerpunkt und gleichzeitig der Schlüssel, um Community zu bilden & Menschen kennenzulernen. So habe ich begonnen, täglich Kurse zu besuchen, und ich tauchte tiefer ein in Praxis und Philosophie.

Und nun nahm alles seinen Lauf. Von Sri Lanka ging es nach Abu Dhabi. Dort waren einfach die richtigen Menschen zur richtigen Zeit am richtigen Ort. Ich hatte die weltbeste, internationale Yoga Community um mich und Mentoren, die mich liebevoll pushten. Eine Ausbildung folgte der anderen, gefolgt von jeder Menge Workshops und Immersions u.a. bei Dylan Werner, Chris Chavez, Tiffany Cruikshank, Jason Crandell, Tom Myers, Jo Phee, Robert Ehrenbrand, Patrick Beach u.v.m.. Über 6 Jahre habe ich in UAE gelebt, gearbeitet und ab Ende 2015 jede Menge Yoga unterrichtet.

Heute bin ich wieder zurück in Deutschland und lebe und liebe die Fusion der beiden Welten: Yoga, Movement, Mindfulness mit all seinen Facetten und Kommunikationsdesign mit Schwerpunkt Corporate Branding.

Was morgen kommt weiß ich noch nicht, aber ich freu mich drauf! 

Suchen, nicht finden.
Bewegen, nicht ankommen.
Wachsen, nicht wissen.
Erleben, nicht existieren. 

(Aus dem Buch: Die Kraft des Suchens von Robert Ehrenbrand)

LOVE,
c